Hola a todos !!!
Espero que todos se encuentren muy bien y que las fiestas decembrinas hayan sido un exito.
Bueno, es casi Febrero, mes del amor y la amistad en México, nosotros lo celebramos el 14, depende mucho la pareja/amistad, puede ser con una cena romantica, ir a un antro/club, dar un regalito, flores, chocolates y si, GLOBOS !!!!
Voy a contarles lo que me pasó cuando tenia 17 años, actualmente tengo 31, mi primer novio, esa relacion donde crees que te vas a casar, primer amor, todo color de rosa etc. Resultó ser una persona que en lugar de entenderme con mi fobia, hizo todo lo contrario.
Yo bien feliz por el día, habia cocinado unas ricas galletas receta de mi Abuelita, estaba vistiendo mi mejor outfit y fue cuando OH sorpresa, resultó que el muchachito no iba a poder salir esa noche, me enojé y mi falta de madurez hizo que no le marcara.
Todo eso resultó ser una estrategia para sacarme de mi casa, la casa de todos ustedes y llenarme mi habitación con mas de 100, si mas de 100, Globos de corazón rojos y blancos. La verdad conté unos 300, mi madre, esa gran mujer que ha influido en mi, no como apoyo sino creo que ella me traumó mas de la cuenta, junto con mi gran hermano que se burló de mi y creo que aun lo hace, le dieron la autorizacion de hacerlo sin contarle a él de mi fobia.
Imaginense mi cara de susto, es mas el pensó que era de emoción, cuando le dije, podemos hablar en privado, le conté con todo el dolor de mi corazón por que me daba una verguenza inmensa, primero se echó a reir, despues me cargó y me llevo a mi habitacion, me encerró y me dijo que tenia que aguantar ahi 10 minutos, lo hice y fue cuando comenzó a tronarmelos muy cerca, llore y grité, nadie se metió a defenderme, desde ahi corté mi relacion con él.
Lo bueno que no exitian las redes sociales de ahora por que sino hubiera sido victima de chismes, pero aun asi se enteraron amigos en comun, si era un total &!$%"%&#, lo acepto, pero desde ahi me sentí pisoteada, humillada, mi autoestima bajó a un nivel horrendo, en serio que me quería morir.
Suena exagerado pero alguien que segun "amas", te da la espalda, tu familia lo apoya y se ponen en tu contra, despues mi fobia se expuso, burlas y chismes, imaginense todo eso a los 17 años donde estas tomando identidad, apenas estas lidiando con la seguridad etc. FATAL !!!!
Pero saben que ??? despues de un tiempo, tomé medidas y comencé a tratarme, no fui con Psicologos, simplemente tomé a mi mejor amiga como mi complice y empecé a ver resultados. De estar llorando por el simple hecho de estar rodeada de globos, ahora puedo estar en un lugar con ellos, si es al aire libre aun mejor, puedo tocarlos, inflarlos con la bomba, un poco con la boca y aunque no lo crean ya los he podido reventar, si, los he pisado y con una aguja, Increíble no ??
El punto es, que despues de leer esta triste historia, pueden apreciar que aun hay maneras de afrontarlo, la fobia es un PUNTO MENTAL dentro de miles de conexiones neuronales, si logramos tapar ese bache les aseguro, es mas, les garantizo que la calidad de tu vida va a ser aun mejor.
No importa si es tu hijo o hija, si tienes 8 años o 90, mujer u hombre, es cuestion de tomar la iniciativa y aplicarse con dedidación. Y es ahi, cuando llegará en algun punto de tu vida, donde ya no tendrás que esconderte en Fallas, Año Nuevo, Navidad, Fiestas de Pueblo, Peregrinaciones, Fiestas infantiles etc.
Este Blog es puro testimonio que me pasó, no lo invento, sé como te sientes por que ya estuve ahi, pero sé como se siente estar del otro lado. Te invito a que lo intentes, que este sea tu proposito de año, al igual no lo superas al 100% pero vamos a darle por un 50%, en donde minimo puedas disfrutar un minuto en lugar de huir aterrorizad@ por horas.
Espero que les haya servido de algo esta entrada, estaré en contacto con mas frecuencia.
Los quiero.
sábado, 31 de enero de 2015
miércoles, 12 de noviembre de 2014
Se acercan las fiestas !!!!!!
Hola a todos los fóbicos aqui presentes, bueno ya casi es diciembre, en mi país natal México ya se estan haciendo presentes las fiestas en Iglesias y los Cohetes o mejor dicho a la mexicana, "cuetes".
No sé si lo he mencionado pero en lo personal a mi no me produce ningun temor, lo mío es exclusivo de los globos, pero los comentarios aqui hablan por si solos ya que el 90% tiene fobia a los dos.
La verdad es molesto que vayas en la calle caminando como si nada y de repente se le ocurre a alguien tirar un petardo, a cualquiera asusta pero a nosotros se nos intensifica, despues viene el pensamiento obsesivo de " van a tirar mas, dejame me escondo", en el mejor de los casos claro, pero me tocó este fin de semana estar con una amiga que se cruzó la calle corriendo y no vio ambos lados, de suerte que no pasó ningun carro sino imaginense !!!!!!
Como les decía nuestra familia influye mucho en la fobia, en la mayoria de los casos a mal, por que nos creen chiflados o infantiles no importa la edad que tengamos, nos sentimos incomprendidos, solitarios, enojados e incluso con cierto rencor hacia los demas, no se preocupen que yo he estado en la misma situacion.
Una ocasión me enojé tanto con mi hermano que lo empuje de las escaleras por que estaba persiguiendome con un globo inmensamente grande y una aguja. Me sentí taaan frustrada y a la vez traicionada por que en lugar de ayudarme, el me traumó aun mas !!!!!
Mi esposo, muchas veces se hartaba cuando hacia mis berrinches y no queria ir a ciertos eventos, pero que no viera una arañita por que el si tenia derecho de gritar como niña.
A lo que quiero llegar es, si hay personas que nos van a comprender, muchos aqui hasta se pasaron el correo, pero en su mayoría es lo contrario, van a buscar humillarnos, asustarnos, burlarse de nosotros, pero les digo algo que aprendí con los años.....
Esta fobia es personal, cada quien la vive como quiere, obviamente no es sano estar en esta condición pero a pasos de bebito si se puede superar, yo opté por un método el cual me funcionó, despues de tantos psicologos y psiquiatras, hasta chamanes se los juro jajajajaja, ya mi fobia pasó de ser irracional a algo mas "tolerable", ya no lloro ni me voy corriendo pero esto es muy personal.
Los invito a que intenten por lo menos algo en lo que resta del año, atevanse un fin de semana solos a minimo inflar algunos con una bomba, tirar pequeños petardos, deperdido explotar una bolsa de mandado jajajaja. Pero hay que tomar accion !!!!
Espero que en estos días reciba mensajes de superacion y menos quejas.
Los amo con todo mi corazon
SweetNiceGirl.
No sé si lo he mencionado pero en lo personal a mi no me produce ningun temor, lo mío es exclusivo de los globos, pero los comentarios aqui hablan por si solos ya que el 90% tiene fobia a los dos.
La verdad es molesto que vayas en la calle caminando como si nada y de repente se le ocurre a alguien tirar un petardo, a cualquiera asusta pero a nosotros se nos intensifica, despues viene el pensamiento obsesivo de " van a tirar mas, dejame me escondo", en el mejor de los casos claro, pero me tocó este fin de semana estar con una amiga que se cruzó la calle corriendo y no vio ambos lados, de suerte que no pasó ningun carro sino imaginense !!!!!!
Como les decía nuestra familia influye mucho en la fobia, en la mayoria de los casos a mal, por que nos creen chiflados o infantiles no importa la edad que tengamos, nos sentimos incomprendidos, solitarios, enojados e incluso con cierto rencor hacia los demas, no se preocupen que yo he estado en la misma situacion.
Una ocasión me enojé tanto con mi hermano que lo empuje de las escaleras por que estaba persiguiendome con un globo inmensamente grande y una aguja. Me sentí taaan frustrada y a la vez traicionada por que en lugar de ayudarme, el me traumó aun mas !!!!!
Mi esposo, muchas veces se hartaba cuando hacia mis berrinches y no queria ir a ciertos eventos, pero que no viera una arañita por que el si tenia derecho de gritar como niña.
A lo que quiero llegar es, si hay personas que nos van a comprender, muchos aqui hasta se pasaron el correo, pero en su mayoría es lo contrario, van a buscar humillarnos, asustarnos, burlarse de nosotros, pero les digo algo que aprendí con los años.....
ELLOS NO TIENEN PODER SOBRE USTEDES !!
Esta fobia es personal, cada quien la vive como quiere, obviamente no es sano estar en esta condición pero a pasos de bebito si se puede superar, yo opté por un método el cual me funcionó, despues de tantos psicologos y psiquiatras, hasta chamanes se los juro jajajajaja, ya mi fobia pasó de ser irracional a algo mas "tolerable", ya no lloro ni me voy corriendo pero esto es muy personal.
Los invito a que intenten por lo menos algo en lo que resta del año, atevanse un fin de semana solos a minimo inflar algunos con una bomba, tirar pequeños petardos, deperdido explotar una bolsa de mandado jajajaja. Pero hay que tomar accion !!!!
Espero que en estos días reciba mensajes de superacion y menos quejas.
Los amo con todo mi corazon
SweetNiceGirl.
domingo, 8 de septiembre de 2013
Como superar la fobia parte 1
Yo sé que muchos esperaban la formula mágica o minimo un hechizo voodoo hahahaha, tampoco les pasaré numeros de psicologos ni mucho menos de gente que hipnotiza, pero eso si, todo se resume a una cosa....
A TI !!!
Sí, tu quien lees este blog tienes en tus manos la llave que cierra la puerta a la ansiedad, al temor, al miedo, a la fobia en todos sus niveles....
No hay otro remedio mas que la terapia de choque, shock o exposición como gustes llamarle, todo tiene un principio y un fin, de ti depende si esperas hasta la muerte, pero lo que te recomendaría es buscar primeramente una persona, si, necesitas una persona de super confianza, honestamente el 95% de los que postean aqui dirán que no fuera un miembre de la familia, es raro la familia que esté dispuesta a ayudarnos o les tengamos el valor de confesarle todo, asi que es mejor que pienses en alguien, si quieres contrata a un desconocido pero necesitas un extra.
Luego necesitas medir tu fobia, esa persona debe de acatar ordenes y saber cuando parar, si alguien empieza a jugar olvidate es mejor que la corras de una vez.
**Esa persona debe de tomar la bolsa de globos o petardos y sacar algunos, si en ese momento sientes miedo no importa, no te pueden hacer absolutamente NADA, estan desinflados y apagados, no hay problema.
** Si sientes confianza dile que tome uno y le de un pequeño toque de aire y listo, calmate relajate, canta si quieres pero mantente firme, luego que suba la intensidad hasta que te sientas al punto de no soportar mas.
** Si el globo se inflo deperdido el 75% ya llevas un avance increible, de hecho te recomiendo que lo hagas al aire libre por que en un lugar cerrado si pasa algun "accidente" será peor que cuando empezaste esto.
** En caso de petardos que sean de luces.
Empieza con este ejercicio tan simple verás que todo esta en tu mente, que tu cerebro te sabotea y no quiere avanzar pero no te preocupes este es el primer pasito de bebé despues postearé mas ejercicios que aun practico por cierto hahaha
Saludos
A TI !!!
Sí, tu quien lees este blog tienes en tus manos la llave que cierra la puerta a la ansiedad, al temor, al miedo, a la fobia en todos sus niveles....
No hay otro remedio mas que la terapia de choque, shock o exposición como gustes llamarle, todo tiene un principio y un fin, de ti depende si esperas hasta la muerte, pero lo que te recomendaría es buscar primeramente una persona, si, necesitas una persona de super confianza, honestamente el 95% de los que postean aqui dirán que no fuera un miembre de la familia, es raro la familia que esté dispuesta a ayudarnos o les tengamos el valor de confesarle todo, asi que es mejor que pienses en alguien, si quieres contrata a un desconocido pero necesitas un extra.
Luego necesitas medir tu fobia, esa persona debe de acatar ordenes y saber cuando parar, si alguien empieza a jugar olvidate es mejor que la corras de una vez.
**Esa persona debe de tomar la bolsa de globos o petardos y sacar algunos, si en ese momento sientes miedo no importa, no te pueden hacer absolutamente NADA, estan desinflados y apagados, no hay problema.
** Si sientes confianza dile que tome uno y le de un pequeño toque de aire y listo, calmate relajate, canta si quieres pero mantente firme, luego que suba la intensidad hasta que te sientas al punto de no soportar mas.
** Si el globo se inflo deperdido el 75% ya llevas un avance increible, de hecho te recomiendo que lo hagas al aire libre por que en un lugar cerrado si pasa algun "accidente" será peor que cuando empezaste esto.
** En caso de petardos que sean de luces.
Empieza con este ejercicio tan simple verás que todo esta en tu mente, que tu cerebro te sabotea y no quiere avanzar pero no te preocupes este es el primer pasito de bebé despues postearé mas ejercicios que aun practico por cierto hahaha
Saludos
Volví gente !
Han pasado muchos años desde que dejé este blog, mi hermano me confesó que el cambió la contraseña asi que ya podremos estar en contacto.
Me gustaría usar esta entrada para que ustedes vuelvan a recordar como empezó todo, quisiera leer sus experiencias del por que se encuentran asi, yo sé que algunos no tienen idea de como empezó la fobia, pero yo sí la recuerdo hasta con fechas hahahaha.
Les cuento, una tía pensó que era broma y se le hizo facil reventarmelos en la cara un día antes de noche vieja, ahi es donde comenzó el miedo pero no a punto de ser una fobia, cuando estaban todos en la fiesta yo seguia asustada pero no dije absolutamente nada, solo me aguanté, los globos estaban colgados en el techo y algunos pegados en la pared.
Al momento de que fueron las 12am toda mi familia empezó a reventarlos y mis primos se fueron directo conmigo y me encerraron al punto de que el estallido era infernal, me tuvieron ahi gritando y llorando, cuando mi mamá me encontró yo ya estaba desmayada, al dia siguiente no supe ni como había llegado a mi casa y desde ahi empezó el nerviosismo extremo, las manos que sudan, los ataques de panico que me daban simplemente por ver unos globos ahi colgados haciendo su función y como juguete en manos de niños era lo peor.
Con el tiempo empezé a tocarlos y tolerar el hecho de que estaban lejos de la gente, cuando estaba pequeña solo los veía y era histeria segura, mi madre no sabía que hacer conmigo, siempre le daba verguenza y me regañaba por mis "shows".
Mi hermano siempre fue cruel y con eso me controló muchos años, creo que aun lo hace hahahaha. Pero lo peor fueron mis novios, el primero ese de plano no me entendió, en lugar de comprenderme me los reventaba y me hacía llorar al punto que terminamos por eso y lo peor fue que le contó a nuestros amigos en común, que gran tipo verdad ?
Mi esposo me comprendió y por esa razón nos casamos, aunque de repente se ponía medio jugueton y se le pasaba la mano hahahaha.
Actualmente sigo con la fobia, tolero un estallido en un lugar abierto, cerrado entro en panico inmediatamente, tolero verlos como decoración y lejos de gente, ODIO cuando alguien los infla cerca de mi, yo creo que ese momento es donde me pega la loquera hahahaha. Los niños con globos son mi talon de Aquiles, es algo que no puedo soportar nisiquiera un minuto. Si se revienta un globo y anteriormente no me di cuenta de que habia no me asusta pero me pone alerta.
Los petardos o cohetes no me hacen ni cosquillas, disfruto encenderlos y no importa de que tamaño sean, botellas de champagne igual, lo mío es exclusivo de los globos y peor aun es lo mas comun hahahaha.
Espero hayan disfrutado mi experiencia y una cosa si les digo, SI SE PUEDE, ya conocí dos personas que pasaron por la misma situacion y creanme con esfuerzo si se puede superar.
Saludos a todos
Me gustaría usar esta entrada para que ustedes vuelvan a recordar como empezó todo, quisiera leer sus experiencias del por que se encuentran asi, yo sé que algunos no tienen idea de como empezó la fobia, pero yo sí la recuerdo hasta con fechas hahahaha.
Les cuento, una tía pensó que era broma y se le hizo facil reventarmelos en la cara un día antes de noche vieja, ahi es donde comenzó el miedo pero no a punto de ser una fobia, cuando estaban todos en la fiesta yo seguia asustada pero no dije absolutamente nada, solo me aguanté, los globos estaban colgados en el techo y algunos pegados en la pared.
Al momento de que fueron las 12am toda mi familia empezó a reventarlos y mis primos se fueron directo conmigo y me encerraron al punto de que el estallido era infernal, me tuvieron ahi gritando y llorando, cuando mi mamá me encontró yo ya estaba desmayada, al dia siguiente no supe ni como había llegado a mi casa y desde ahi empezó el nerviosismo extremo, las manos que sudan, los ataques de panico que me daban simplemente por ver unos globos ahi colgados haciendo su función y como juguete en manos de niños era lo peor.
Con el tiempo empezé a tocarlos y tolerar el hecho de que estaban lejos de la gente, cuando estaba pequeña solo los veía y era histeria segura, mi madre no sabía que hacer conmigo, siempre le daba verguenza y me regañaba por mis "shows".
Mi hermano siempre fue cruel y con eso me controló muchos años, creo que aun lo hace hahahaha. Pero lo peor fueron mis novios, el primero ese de plano no me entendió, en lugar de comprenderme me los reventaba y me hacía llorar al punto que terminamos por eso y lo peor fue que le contó a nuestros amigos en común, que gran tipo verdad ?
Mi esposo me comprendió y por esa razón nos casamos, aunque de repente se ponía medio jugueton y se le pasaba la mano hahahaha.
Actualmente sigo con la fobia, tolero un estallido en un lugar abierto, cerrado entro en panico inmediatamente, tolero verlos como decoración y lejos de gente, ODIO cuando alguien los infla cerca de mi, yo creo que ese momento es donde me pega la loquera hahahaha. Los niños con globos son mi talon de Aquiles, es algo que no puedo soportar nisiquiera un minuto. Si se revienta un globo y anteriormente no me di cuenta de que habia no me asusta pero me pone alerta.
Los petardos o cohetes no me hacen ni cosquillas, disfruto encenderlos y no importa de que tamaño sean, botellas de champagne igual, lo mío es exclusivo de los globos y peor aun es lo mas comun hahahaha.
Espero hayan disfrutado mi experiencia y una cosa si les digo, SI SE PUEDE, ya conocí dos personas que pasaron por la misma situacion y creanme con esfuerzo si se puede superar.
Saludos a todos
jueves, 6 de septiembre de 2007
Es esto realmente un miedo irracional??
Cuando estamos en una situacion donde hay globos, petardos o simplemente un ruido muy fuerte, lo primero que deberiamos analizar, es si; realmente es el objeto lo que nos afecta o el ruido?
Una prueba muy sencilla seria el tomar un petardo o globo, sin prenderlo ni inflarlo
Que sientes realmente?? te hace algun daño??
Dependiendo de la respuesta tu te darás cuenta que es, en caso de que sea el ruido, es algo llamado "ligirofobia" que practicamente es "temor a los ruidos muy fuertes", es MUY normal, y más cuando es inesperado.
Nuestra mente puede actuar de dos maneras:
-Al tratarse de proteger de ese ruido
-Al recordar un hecho traumatico en el pasado
La mayoria de los traumas pasan en la infancia, a mi en lo particular me paso a los 6-8 años cuando una de mis tias por accidente se le revento un globo muy cerca de mi, mas bien dicho en mi cara !! desde ahi cada momento cerca de ellos me la pase muy frustrada, mientras todos se divertian yo estaba en un rincon sola y asustada, aqui le voy a cortar a mi historia, pero al rato hare el recuento de los daños hahahaha.
Como iba diciendo, muchos de nosotros no recuerda cuando, como y donde pasó, pero nuestro subconsciente trae algo que nos hace temblar cuando estamos cerca de estas cosas.
Esto es muy comun, realmente comun encontrarte con gente que comparte dicha fobia, pero la diferencia que muchos no la hacen notar. Aparte puedes tener una vida super normal, un poco antisocial por el hecho de que en la mayoria de las celebraciones tenemos que lidiar con un globo, petardo, una botella de champagne etc, mas no todos los dias vamos a fiestas cierto??, no hay mucho de que preocuparte !!
Volviendo al tema del miedo irracional, creo que desde el momento en que sales huyendo de la situacion incomoda y no estar tan tranquilo o ya sea con una reaccion como: miedo, histeria, llanto, panico, taquicardia o simplemente se te va el aire; creeme que tienes que aceptarlo; primeramente esto NO es sano...Por que??..aparte por salud mental y fisica, no puedes acostumbrarte toda la vida a esto !! no es justo para ti ni para los demas lidiar contigo cuando te sientes asi !!..
Asi que manos a la obra y hay que tratar de hacer algo, es dificil..lo entiendo perfectamente, pero nadie mas puede decirte que hacer, sino TU MISMO !! no hay prisas, nadie te tiene por que forzar, hay que pedir ayuda algunas veces, pero siempre piensa en superarlo, tu puedes !!..
Una prueba muy sencilla seria el tomar un petardo o globo, sin prenderlo ni inflarlo
Que sientes realmente?? te hace algun daño??
Dependiendo de la respuesta tu te darás cuenta que es, en caso de que sea el ruido, es algo llamado "ligirofobia" que practicamente es "temor a los ruidos muy fuertes", es MUY normal, y más cuando es inesperado.
Nuestra mente puede actuar de dos maneras:
-Al tratarse de proteger de ese ruido
-Al recordar un hecho traumatico en el pasado
La mayoria de los traumas pasan en la infancia, a mi en lo particular me paso a los 6-8 años cuando una de mis tias por accidente se le revento un globo muy cerca de mi, mas bien dicho en mi cara !! desde ahi cada momento cerca de ellos me la pase muy frustrada, mientras todos se divertian yo estaba en un rincon sola y asustada, aqui le voy a cortar a mi historia, pero al rato hare el recuento de los daños hahahaha.
Como iba diciendo, muchos de nosotros no recuerda cuando, como y donde pasó, pero nuestro subconsciente trae algo que nos hace temblar cuando estamos cerca de estas cosas.
Esto es muy comun, realmente comun encontrarte con gente que comparte dicha fobia, pero la diferencia que muchos no la hacen notar. Aparte puedes tener una vida super normal, un poco antisocial por el hecho de que en la mayoria de las celebraciones tenemos que lidiar con un globo, petardo, una botella de champagne etc, mas no todos los dias vamos a fiestas cierto??, no hay mucho de que preocuparte !!
Volviendo al tema del miedo irracional, creo que desde el momento en que sales huyendo de la situacion incomoda y no estar tan tranquilo o ya sea con una reaccion como: miedo, histeria, llanto, panico, taquicardia o simplemente se te va el aire; creeme que tienes que aceptarlo; primeramente esto NO es sano...Por que??..aparte por salud mental y fisica, no puedes acostumbrarte toda la vida a esto !! no es justo para ti ni para los demas lidiar contigo cuando te sientes asi !!..
Asi que manos a la obra y hay que tratar de hacer algo, es dificil..lo entiendo perfectamente, pero nadie mas puede decirte que hacer, sino TU MISMO !! no hay prisas, nadie te tiene por que forzar, hay que pedir ayuda algunas veces, pero siempre piensa en superarlo, tu puedes !!..
Introduccion
Hola a todos
He creado este espacio especialmente para ti, muchas veces creemos que tener una fobia un poco "anormal" como a los globos, cohetes, petardos..dejame decirte que NO !!
Por que digo esto; la mayoria de las fobias se manifiestan por algo que nos sucedio en el pasado, la mayoria de esos desagradables sucesos nos hicieron sentir muy mal, frustrados, enojados etc. Pero no tienes por que avergonzarte !!, si a ti te toco esconderte en la fiesta de tu mejor amigo por que habia globos por donde sea, al igual a tu amigo le toco esconderse de ti cuando jugabas con tu perro; TODOS tenemos derecho a temerle a algo, por mas "estupido" que sea, creeme que hay listas larguisimas de fobias que nunca te habias imaginado y convives con eso todos los dias, incluso simplemente por estar afuera de tu casa y cruzar la calle, hay gente que solo por estar en un campo abierto se marean y se frustran.
Otra cosa muy importante..NO ESTAS SOLO..este blog es muy nuevo aun, la verdad no tengo idea de cuantas personas puedan compartir sus ideas asi que adelante..DISFRUTALO..saca provecho de los consejos y todo lo que te pueda ofrecer.
Si sabes de alguien que le pueda servir, dejo el tema abierto a cualquier opinion, comentario, duda, consejo etc.
Saludos.
He creado este espacio especialmente para ti, muchas veces creemos que tener una fobia un poco "anormal" como a los globos, cohetes, petardos..dejame decirte que NO !!
Por que digo esto; la mayoria de las fobias se manifiestan por algo que nos sucedio en el pasado, la mayoria de esos desagradables sucesos nos hicieron sentir muy mal, frustrados, enojados etc. Pero no tienes por que avergonzarte !!, si a ti te toco esconderte en la fiesta de tu mejor amigo por que habia globos por donde sea, al igual a tu amigo le toco esconderse de ti cuando jugabas con tu perro; TODOS tenemos derecho a temerle a algo, por mas "estupido" que sea, creeme que hay listas larguisimas de fobias que nunca te habias imaginado y convives con eso todos los dias, incluso simplemente por estar afuera de tu casa y cruzar la calle, hay gente que solo por estar en un campo abierto se marean y se frustran.
Otra cosa muy importante..NO ESTAS SOLO..este blog es muy nuevo aun, la verdad no tengo idea de cuantas personas puedan compartir sus ideas asi que adelante..DISFRUTALO..saca provecho de los consejos y todo lo que te pueda ofrecer.
Si sabes de alguien que le pueda servir, dejo el tema abierto a cualquier opinion, comentario, duda, consejo etc.
Saludos.
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